🌿prevenir
🌿optimizar
🌿reprogramar
🌿regenerar tu salud para vivir mejor, vivir tu mejor versión.
¿Objetivo?
Guiarte y acompañarte en el proceso de cambio de habitos, de entender que nuestro cuerpo es nuestro templo y que nos debemos a el, que somos lo que comemos, lo que absorvemos y lo que sentimos.
Comer para nutirir tu cuerpo de la forma mas adecueda para ti, para tus objetivos y caracteristicas.
Sentir es la forma como nos relacionamos con el mundo, son procesos quimicos que tienen gran impacto en tu cuerpo y en tu vida.
Hoy se sabe que el intestino es el segundo cerebro y sentir es nuestra interaccion con el mundo, cuidar estos dos grandes pilares nos acerca a una vida mas saludable y plena.
🌿Con energia
🌿Con vitalidad
🌿Con alto rendimiento en el gimnasio y tu trabajo
🌿Con un metabolismo que funcione a tu favor
🌿Composición corporal saludable
🌿Con músculos fuertes y saludables, el secreto de la longevidad
✔️Buscar el origen de los síntomas y tartar la causa
✔️Crear juntos un plan alimenticio que nos permita regenerar tu salud y transformar tus objetivos en logros
✔️Identificar factores modificables que pueden afectar tu salud y reprogramarlos
✔️Optimizar tu metabolismo para un mejor funcionamiento del cuerpo
✔️Crear tu propia estrategia para una vida mas saludable y plena
✔️ Consulta médica inicial personalizada
Un análisis profundo para entender el origen de tus síntomas y definir una estrategia clara para optimizar tu salud.
Duración: 60 min
✔️ Análisis de composición corporal
Para evaluar tu punto de partida y diseñar un plan ajustado a tus objetivos.
✔️ Plan alimenticio personalizado
Entregado en la primera consulta, adaptado a tus necesidades y objetivos.
✔️ Orientación en suplementación
Para maximizar tus resultados y bienestar.
✔️ Seguimiento y ajustes
3 controles cada 30-45 días (30-45 min) para evaluar y ajustar.
✔️ Recetario y guía de compras
Adaptado a tu plan para facilitar tus comidas semanales.