Sentís que necesitás un cambio, pero no sabés cómo empezar.
Queres dar ese primer impulso hacia una vida más saludable y equilibrada, a tu ritmo y con una estrategia clara.
Querés mejorar tu alimentación
Querés dejar de sentirte agotado sin razon.
🌿Saber elegir y combinar alimentos para un plato equilibrado
🌿Tener mas energia
🌿Rendir mas en el gym
🌿Enamórate de ti, de cuidar tu cuerpo, empezá a nutrirte
✔️ Consulta médica personalizada
Un análisis completo para entender las necesidades de tu cuerpo, objetivo inicial y definir el comienzo del camino hacia tu mejor versión.
Duracion 45-60min
✔️ Plan nutricional personalizado
Diseñado específicamente para tus objetivos y estilo de vida, sin dietas restrictivas ni complicadas.
Lo armamos juntos, con recetas prontas donde ajustamos cantidades y con opciones de sustitución. Ademas guia para que armes tus propias comidas.
Incluye ideas de snack cuando no estamos en casa, cual es la emjor opcion.
✔️ Orientación en suplementación
Una guía sobre los suplementos adecuados para potenciar tus resultados y optimizar el funcionamiento de tu cuerpo.